Un ponte tra Occidente ed Oriente.
Due giorni di laboratori con preparazione ricette di cucina secindo le indicazioni di Ildegarda.
Prepareremo anche due rimedi curativi al giorno sotto la guida attenta di Elisa Giorgio , farmacista specializzata nei rimedi della monaca.
Praticheremo,per ogni rimedio, la Mindfulness, ossia l' ascolto del rimedio nel corpo per sensibilizzare la nostra consapevolezza corporea.
Per programma, costi e prenotazioni scrivimi in privato.
Simona 3669739820